Wspieram wysoko wrażliwe kobiety w odzyskaniu zdrowia i wewnętrznej harmonii – w biznesie i życiu osobistym.
Uczę, jak skutecznie zwiększać pojemność na stres i dbać o dobrostan ciała oraz umysłu. Moim celem jest inspirowanie do trwałych zmian, które prowadzą do pełniejszego i zdrowszego życia.
Specjalizuję się w psychologii zmiany, zdrowia i regulacji układu nerwowego, oferując środowisku biznesowemu innowacyjne rozwiązania i wsparcie mentalne.
Łączę wiedzę z zakresu psychologii i zdrowia z praktycznymi metodami regulacji układu nerwowego, dietetyką oraz medycyną stylu życia. Integruję świadomą pracę z ciałem, emocjami, odżywianiem i codziennymi nawykami.
Jak mogę Ci pomóc?
Pomagam [wysoko] wrażliwym kobietom, zwłaszcza prowadzącym własne firmy lub operujące w świecie biznesu, a także osobom zmagającym się z [przewlekłymi] trudnościami fizycznymi i emocjonalnymi. Wspieram w radzeniu sobie ze stresem, budowaniu odporności psychicznej oraz odzyskiwaniu energii i równowagi.
Pomagam kobietom, które:
- Doświadczają przewlekłego stresu, prokrastynacji, niepokoju i ataków paniki.
- Cierpią na problemy ze snem, wahania nastroju i nadwrażliwość na bodźce.
- Zmagają się z problemami trawiennymi, skórnymi, chronicznym zmęczeniem i bólami ciała.
- Mają niską odporność lub choroby autoimmunologiczne.
Opinie
“Za każdym razem Agnieszka jest moim detektywem zdrowia i adwokatem ciała. Pomaga mi odkrywać moje przyczyny napięć, zagląda pod każdy kamień i prowadzi mnie przez proces zdrowienia. Wierzy we mnie, gdy sama tracę wiarę, wspiera, gdy kuszą mnie szybkie rozwiązania, i z cierpliwością wszystko tłumaczy.”
“W gąszczu nadmiaru i sprzecznych informacji, głęboka wiedza Agnieszki sprawia, że wszystko zaczyna mieć sens i staje się klarowne. Wtedy łatwiej jest zacząć od podstaw, budując zdrowie na solidnych fundamentach.”
O mnie
- inspiruję do dbania o zdrowie i dobre samopoczucie na głębszym poziomie,
- wspieram w tworzeniu harmonii i dobrostanu w biznesie oraz życiu osobistym,
- motywuję do podejmowania wyzwań i wprowadzania pozytywnych zmian.
Ciało wie. Ciało cały czas zapisuje.
Symptomy z ciała to nie przypadkowe sygnały – to komunikaty. Patrzę na nie jak na informacje, które warto odczytać z uważnością i bez pośpiechu. Uczę, jak słuchać tych sygnałów. Jak rozumieć mowę ciała, zanim stanie się krzykiem.
W swojej pracy dobieram metody z czułością i wrażliwością na to, co teraz – na aktualną pojemność Twojego układu nerwowego. Bo to właśnie układ nerwowy jest fundamentem wszystkiego – naszej odporności, trawienia, snu, emocji, energii i zdolności do regeneracji.
Co go obciąża i zaburza jego równowagę?
- nieodpowiednie wybory żywieniowe
- niedobory składników odżywczych
- wysoki poziom metali ciężkich i toksyn
- dysbioza jelitowa i cieknące jelito
- niezaadresowane traumy
- brak narzędzi do regulacji emocji
- drastyczne zmiany i ciągłe przekraczanie swoich granic.
To wszystko stopniowo zmniejsza jego pojemność, osłabia zdolność adaptacji i ustawia ciało w tryb przetrwania.
A my przecież chcemy czegoś innego – chcemy trybu zdrowienia.
Moim podejściem jest troska o równomierny i stabilny proces, w którym ciało może czuć się bezpieczne. Dopiero wtedy zaczynają się uruchamiać głębokie, długotrwałe mechanizmy naprawcze i samozdrowienia.
Wrażliwość to moc – pomagam Ci nią kierować.
W pracy korzystam z różnych metod i obszarów, m.in.:
- techniki somatyczne wspierające układ nerwowy
- praca z ruchem i oddechem, czuciem ciała
- analiza sygnałów z ciała i symptomów
- żywieniowe sugestie dopasowane do aktualnego stanu organizmu,
- spersonalizowana suplementacja
- (w opcji stacjonarnej) test OligoScan – analiza poziomu minerałów, witamin i metali ciężkich w tkankach
- edukacja w obszarze regulacji emocji, polaczenia ciala z uyslem i wyczulonego kontaktu z ciałem.
To droga do siebie – nie szybka, ale Twoja i prawdziwa. Z ciałem jako przewodnikiem.
